Wie man den Gürtel richtig bindet

Für alle, die sich unsicher sind, bringen wir eine Anleitung, wie Sie den Gürtel Ihres Obi binden.

Vorgehensweise beim Binden

1. 1Finden Sie die Mitte des Gürtels und legen Sie ihn auf den Bauch, knapp unter den Bauchnabel.
2. 2Wickeln Sie beide Enden um den Körper nach hinten und wieder nach vorne.
3. 3Kreuzen Sie beide Enden – das rechte über das linke.
4. 4Ziehen Sie das untere Ende unter allen Gürtelschichten von unten nach oben durch.
5. 5Ziehen Sie fest und binden Sie einen einfachen Knoten.
6. 6Beide Enden sollten gleich lang sein und der Knoten flach liegen.